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「ボブがくれた世界 ぼくらの小さな冒険」
今回、私が紹介したい本です。

こんにちは。スマイルクリエーターの太渕です。
9月になろうとも暑さは厳しく、秋が待ち遠しいですよね。

冒頭で紹介致しました本は、イギリスでホームレスとして生活しているジェームズ・ ボーエンさんの愛猫ボスとの実話です。
テレビやネットで知っている方もいるかと思います。
私も、この話を知ったきっかけはネット上でした。

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少し前ですが書籍になったと知り、大事に置いてある本の中の一冊です。
今は映画化され、8月下旬より公開されています。

ホームレスで麻薬依存の生活の中、ケガをしていた野良猫ボブと出合い、仲間と生きる喜びを知る主人公一人と一匹のお話です。

このお話は人生のかけがえのないパートナーが猫でありますが、それが他の生き物だったり、友人、家族、恋人、 仕事と何であっても良いと私は思います。
誰、何と出会うのかが偶然なのか必然なのか・・・
考えると難しいです。
ただ、人生のタイミングごとにかけがえのない出合いをしていると思います。
それに気づけるのか、 素直に受け入れられるのかは自分次第だと思っています。

出会った相手は、人なのか・・・生き物なのか・・・物( 仕事など)なのか・・・
主人公の言葉で考えさせられたのは、「これまで人生のなかで、ぼくはそれほど多くのよき助言者に、出会わなかったし、方向性や忠告を与えてくれようとした善意ある人びとのいうことには耳を貸さなかった。自分の方が物事をよく分かっている、と生意気にも思っていた。奇妙なことだがボブに対してはそういう気持ちは起きなかった。」と、この言葉です。

その理由は、ボブに対しては素直になれた事から責任感や友情のあり方、相手に尽くす事や両親への思い、自分が親になることも出来るのかと考えるようになった主人公の気持ちの変化に心を打たれたからです。

本当に大切なものは何なのかを語りかけているようでした。
主人公の人生で大事にしている事は、 自分の人生を自分でも決める事だそうです。

きっと、私たちも日常の中で色んな出合いがあると思います。
助言したり受けたり、何かに愛情を持ったり愛情を受け止めたりと。
日々起きているはずなのに、仕事や時間に追われて忘れがちになっていると思います。
現在の主人公の生活環境から決してホームレスという人生のどん底 からのサクセスストーリーとはいかないと思います。
ただ、小さくても温かい居心地の良い自分の居場所を自分で見つけた成長のストーリーだと思います。

必ずしも、こういった出会いが出来るのかとも思いますが、 日々の中で起きていることは良いことも悪いことも自分のためになると思える大人になりたいと思います。

人との繋がりや生き物との出合いは、ときに学問や医学では立証出来ない奇跡があると信じる事も悪く ないと思います。
私にも家族がいて、仕事があって、ペットがいて・・・
そこ事がありがたいと思える気持ちを持てるように、そしてそんな気持ちが楽しいと思わせてくれる一冊に出会えている事もまた私の奇跡かと思います。

スマイルクリエーター 太渕亜弥

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staff10.jpgこんにちは、衛生士の中谷です。
暦の上では秋となりましたが、毎日暑い日が続いていますね。
皆様お変わりはございませんでしょうか。

さて、私は先日、息子と娘と一緒に辻直美先生の「スリング・ビギナークラス」講習に出席したことを報告させていただきます。

この講習はスリングを使用し、自己流抱っこではなく、『正しい』抱っこの仕方を知ることで、長い愚図りや子育ての悩み、間違いを直せるという講習です。
間違った抱っこは、口の周囲の筋肉が正しく発達しないので、お口が開きっぱなしの状況をつくり、歯並びが悪くなる要因となります。
それと同時に、骨盤のズレや姿勢が悪くなる要因ともなります。

私の娘は、前歯が上の歯と下の歯が1本反対になっています。
普段の抱き方、筋肉の使い方の間違いによることが原因ではないかと考えられるのですが、出産後、蓄積型ぎっくり腰を2回発症しました。
娘の歯並びにも影響していると思います。
また、それ以来、腰にはデリケートになり、20㎏弱の息子の抱っこの要求を断っていたこともセミナー受講を強く臨んだ理由です。

「娘を正しく抱っこできる」
「来年度小学生になる息子を抱っこできる」
と思うと、もう嬉しくて、アルマンデのスリングを購入して講座に挑みました。

実際に講義を受けた際は、私は海外製で簡単に装着出来る抱っこ紐を使用していたため、難しくて汗がでました。
バブリングの難しいこと。2つのリングにただ布を通すだけではないのです。
右手と左手を使い、何度も調整を繰り返し、リング部分の布が均等に放射状に広がったら完成です。
これはまだ序盤です。
次に少し緩めてから、再度バブリングをして、布を調整します。
その後、ベビーのおしりを両手で支えて心地の良い場所を探し固定し、布を調整します。

実践練習の時には肩に力が入るわ、布の調整のテールを引く際には体がぶれるわ、で、カチコチ、ブレブレでした。汗

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実際に娘と息子をスリングで抱っこした感想は、身体に2人が密着して温かみを感じ、心地良かったです。
息子は終始嬉しそうにしていました。
娘は他に気を取られて早々に脱出しましたので、写真に収めることができませんでした。

ちなみに今まで抱っこしていて心地が良いと感じたことはありません。


私は、夫、息子、娘に大切に思っていること、感謝の言葉を一日に何度も口にするようにしています。
その言葉で安心感を与えられると思っていました。
実際、3人は笑顔になります。
自分が発する言葉に重みがあると分かりながら、娘のお世話に手を取られるので、息子にはどうしても我慢してもらう言葉をかけていました。

家族でもそれぞれ思いは違い、自分が嬉しいから相手も嬉しいとは限らない。
つい自分本位であったから、抱っこをする側も気持ちがいいとは気付かなかったのでしょう。
相手の顔、様子をしっかり見て、心から寄り添っていきたいと思います。


今回の講座の参加で、
持ち上げるのが抱っこではなく、
委ねてくる命をまるっと受け止め包み込むことを『抱っこ』といい、
何人も同時に、かつ目や心でも抱っこ出来ることを教わり、今後の生活が豊かになるように感じてなりません。笑

何より、辻先生にお会い出来たことがとても嬉しいです!!

この講座に参加することを提案してくださった院長、ありがとうございました。

明日より、沢山の学びと気付きを皆様にも発信していきたいと思います。

課題になるのですが、着物の着付けと同じように講座に一度参加しただけではスリングを上手く使いこなせないので、正しく2人を抱っこして笑顔を見る為にも、また、皆様に『抱っこ』をお伝え出来る為にも、練習を重ね、次のステップの講座を受講したいと思います。

辻直美先生の公式サイトです。
http://tsujinaomi.com/

ありがとうございました

衛生士 中谷真弓


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こんにちは。歯科医師の信田です。
まだまだ残暑が厳しい毎日ですが皆様元気に過ごされていますか?
私はお盆休みを東京から来てくれた甥っ子、姪っ子と楽しい時間を過ごすことができ、しっかり充電することができました!

さて私は7月末に院長、事務長、太渕さん、窪田さん、寺岡さんと一緒にみらいクリニックの 今井一彰先生 の講演会に参加してきました。

今井先生は あいうべ体操 でとても有名な先生なので、講演会もすぐに満員になり、日航ホテルの広い会場はたくさんの人で埋め尽くされてい ました。
私にとって今回が初めてお会いする機会だったのですが、前日に奈良のそうめんを食べて気合を入れ、当日福岡空港から関西空港に来てくださった今井先生は、本当にパワーみなぎるスマートな先生でした!
先生は福岡市でみらいクリニックを開業されているのですが、とても忙しい日々をすごされているのかと思いきや、「僕、結構暇なんですよ~」とおっしゃっていました。

それは患者さんが治っていくからだそうです。
「病院に来なくていい身体を作っていく!」、 だから患者さんがたまっていかないとおっしゃっていました。
みらいクリニックに来る患者さんは 口呼吸から鼻呼吸 へと変わっていくだけで良くなっていく方がたくさんいらっしゃるそうです。

薬を使った治療に身体的、精神的に依存していくのではなく、まずはお金をかけず、身体にも害を及ぼさない治療から始めるべきだ、そのためには あいうべ体操と口テープ それだけでいいんだよと熱くお話してくださいました。

今井先生の夢は 「鼻呼吸を日本の文化に!」 だそうです。
どんなやり方でもいい、継続が大切!と全国で工夫して行われているたくさんのあいうべ体操の替え歌なども披露してくださいました。

まだまだ口ポカーンの子ども達はたくさんいます。
小さいころから口腔筋を鍛え、舌を正常な位置にすることで鼻呼吸しやすい鼻腔へ成長させていくことができます。

先生の講演を聞いて改めて命の上流である、口、鼻をきれいにすること、鼻呼吸の大切さを学ぶことができました。

これからもお金をかけず、薬を使わずに健康になるあいうべ体操を私もぜひ患者様にお伝えしていきたいと思います。

歯科医師 信田麻耶

 

~あいうべ体操についての参考ブログ~

くしゃみについて~予防はあいうべ体操~

http://miki-dental.jp/miki-dental-staff-voice/2015/12/post-970.html

 

きれいな顔をつくるために♪

http://miki-dental.jp/miki-dental-staff-voice/2014/09/post-845.html

 

口呼吸していませんか? 口呼吸より鼻呼吸‼

http://miki-dental.jp/miki-dental-staff-voice/2014/08/s.html

 

姿勢を正しましょう!!~姿勢のトレーニング~

http://miki-dental.jp/miki-dental-staff-voice/2013/11/post-743.html

 

免疫を高めて病気をなおす 口の体操『あいうべ』

http://miki-dental.jp/miki-dental-staff-voice/2013/08/post-718.html


 

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症例1

  30代 女性

  治療期間6ヶ月 料金34万(+税)

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昔からずっと歯並びが悪いことが嫌で、その上、神経を抜いて黒くなった歯がはずかしくて笑う時はいつも口に手を当てていました。

その黒くなった歯が欠けてしまい、抜くことになった時に、先生の勧めもあって、抜いた隙間を埋めれて、ずっと気になっていた歯並びもキレイになるならと、矯正を始める事にしました。

どんどんキレイに並んでいく歯を見るのもうれしく、また 矯正している歯科衛生士さんと同じ立場で話せるのも良かったです。

最初に言われていた期間よりも短い期間でここまでキレイにしてくれた先生には感謝の気持ちでいっぱいです。

今は、口に手を当てることなく、おもいきり笑えます。

ほんとに ありがとうがざいました。

 

 

症例2

  30代 女性

治療期間7ヶ月 料金34万(+税)

※右上1番 前歯の変色は、審美用ハイブリッドレジンで治療を行っております。モニター患者様でしたので、本来1歯3万円のところを、無料で治療を行いました。

 

 

 

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昔から歯並びが悪く、いつか治療して まっすぐでキレイな口元になりたいと思っていました。

しかし、矯正には莫大な費用がかかると分かっていたので 自分には手の届かないものだとあきらめていました。

時が過ぎ、結婚式を控え、せめて歯の色だけでもキレイにして当日を迎えたいと思い、インターネットでウェディング向けのホワイトニングをしていると紹介してあり、予約をしました。

始めにしっかりとカウンセリングをしてくださり、こちらの希望も伝えやすい雰囲気で聞いてもらえました。満足のいくキレイな歯で本番を迎えることができ、とてもよい思い出の一日となりました。

ホワイトニング終了後も虫歯の治療や日々のケア方法など丁寧に教えてもらい、健康な歯を保つための意識が変わりました。

そうした中で、自分の口元が人にどんな印象を持たれているのか気になるとプライベートや仕事も今ひとつ集中できなくなり、矯正のカウンセリングをお願いしました。自分が気になるところを伝えると、どのくらいの費用や期間になるか明確に治療案を出してくれ、高額で手の出せないものとあきらめていた矯正に可能性を感じることができ、チャレンジすることに決めました。

これからは人前で気にすることなく笑うことができそうです。

これからも自分で健康な歯を保つために気を付けていきます。

ありがとうございました。

 

症例3

 治療期間6ヶ月 料金60万(+税)

※上顎・下顎の部分矯正

 

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歯並びのことはずっと気になっていましたが、子供の頃に虫歯で3本も抜歯していましたし、こんなにガタガタで上下噛み合わない状態では矯正も無理だろうとあきらめていました。

美希デンタルクリニックさんは待ち時間がなく、個室で治療を受けられると言う事を知り、受診しましたが、とても丁寧なカウンセリングで何でも相談できましたし、事前に歯を抜かない治療方法や見積もりも説明して頂いて、これなら私でも大丈夫だと、納得して治療を始めることができました。期間も半年程度しかかからず、あっけない程早く終わったので、こんなことなら早く相談していれば良かったと思いました。

余談ですが、矯正が終わってから、月10回以上あった片頭痛が半分以下に減り驚いています。

ありがとうございました♪

 

 

●症例4

30代 女性

 

治療期間4ヶ月 

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子供の頃から歯並びは悪かったのですが、歯ぎしりのため前歯が重なっていくのが気になり相談しました。

前歯1本だけ差し歯にしたいと考えていたのですが、神経をとるのはもったいない事と前歯部分矯正をして自分の歯で仕上げる方がきれいと助言いただき、思いきって してみる事にしました。

その結果、4ヶ月という早さで改善することができ本当にうれしかったです。

あの時 決断して良かったと毎日思います。

いつも丁寧に対応してくださる先生方、スタッフの皆様 本当にありがとうございました。

 

 

 

症例5

  30代 女性

 治療期間1年 料金34万(+税)

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http://miki-dental.jp/blog1/

 

 
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こんにちは。歯科医師の信田です。GWは楽しく過ごされましたか?四月から新生活をされていた方は少し長めのお休みでほっと一息つかれたのではないでしょうか?
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さて今回は子どもの歯(乳歯)から大人の歯(永久歯)へ生え変わる時の歯並びについてお話したいと思います。
 
皆さまは理想的な大人の歯(永久歯)の歯並びの状態はおわかりでしょうか?
 
①正面観(前から見た時)
・正中(上下の歯の真ん中)が一致している。
・上の歯が下の歯を2㎜ほど覆っている。
 
②咬合面観(かみ合わせの面を上と下から見た時)
・上下の歯列ともにUの字でアーチ状の形状になっている。
 
③側方面観(横から見た時)
・奥歯は、上下の歯が1歯対2歯で相互に噛み合っている。

子どもたちみんなが子どもの歯(乳歯)から大人の歯(永久歯)へ生え変わる時に理想的な歯並びになれば良いのですがなかなかきれいに並ばないことも多いと思います。
ではどうして歯並びが悪くなってしまうのでしょうか?

歯並びが悪くなってしまう原因として
①顎の発育不足によるスペース不足⇒40%
②口腔習癖・体癖⇒40%
③遺伝的な問題や位置異常⇒20%
があります。
顎の発育不足は成長期に顎を拡大することでスペースを確保し、また口の周りの筋肉を正しく整えていくことできれいな歯並びへと導いていくことができます。
指しゃぶりや舌癖、口唇の巻き込み癖などの口腔習癖、口呼吸、頬杖や姿勢などの体癖などは見つけ次第取り除いていけるよう対応していく必要があります。
それでは子供の歯から大人の歯に変わっていく過程の中でどのようなところに注意して見ていけばよいかお伝えしたいと思います。
 
 
 
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ステージ1:乳歯列期(2~6歳頃)
・上下乳切歯が接触する。
 
・上の歯が下の歯を少し覆っている。
(反対咬合:下の歯が上の歯より前にある、過蓋咬合:上の歯に覆われて下の歯が見えない開咬:上の歯と下の歯がかみ合っていない⇒かみ合わせに問題があります)
 
・正中(上の歯と下の歯の真ん中)が一致する。
 
歯間空隙(すきっ歯)がある。
乳歯と乳歯の間に隙間(約4ミリ)がないと乳歯よりも大きい永久歯の生えてくるスペースは確実に足りないと言えます!
この時期から顎を広げたり、習癖を取り除いていく必要があります。
 
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ステージ2:第一大臼歯萌出期(5~7歳頃)
・E(第二乳臼歯)の後方に6(第一大臼歯)が萌出する。
 
・捻転がない。
永久歯の臼歯で最初に萌出してくるのが6(第一大臼歯)です。
6が近心傾斜し、前方のEにぶつかって萌出しなかったり、Eの歯根を吸収して萌出してくることもあります。エックス線写真を撮影して確認する必要があります。

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ステージ3:上下切歯交換期(6~9歳頃)

・上下切歯が接触する。
 
・上の歯が下の歯を少し覆っている。
 
・正中が一致する。
 
乳犬歯が残存する。
 
捻転や叢生がない。
この時期に正常な状態にしておかなければ、そのままの状態で永久歯列が完成してしまうことがほとんどです。最も大切な時期と言えます。つまりこの時期の正常像を目指すことが、将来の永久歯列が正常咬合になる近道となります。
 
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なぜならこのステージ3の後に交換期を迎える側方歯群では、それまで並んでいる乳歯(C、D、E)よりも新たに萌出してくる永久歯(3、4、5)のほうが歯冠幅径が小さいために、排列に余裕があるからです。この余裕は「リーウェイスペース」として知られています。そのため、それ以前の段階(つまりステージ3)で4前歯がきれいに排列していれば、その状態がそのまま維持されることが多いのです。

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ステージ4:側方歯交換期(9~12歳頃)
・前歯に叢生がない。
・リーウェイスペースが残っている。
・萌出遅延歯がない。
犬歯が萌出する時期に前歯が乱れていないかを見ていく必要があります。

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ステージ5:第二大臼歯萌出期(11~13歳頃)
・正中が一致する。
・捻転や叢生がない。
側方面観では鋏状咬合になっていないことも重要です!

お子様の歯並びの治療を進めていくうえで、どの時点で歯並びの異常に気付いてアプローチしていくのかもとても大切になってきます。
早い段階で治療を始めれば、短い期間で、費用もかからずにきれいな歯並びに導いていくことができます。
上下切歯のみの歯並び(ステージ3まで)の治療であれば比較的スムーズに治療は進んでいきますが、9歳頃の犬歯が生え変わる時期(ステージ4)になってくると装置の形も複雑になり時間も費用もかかってきてしまいます。
当院ではお子様の歯の生え変わりの時期、状態によってそれぞれに合った矯正治療のプランがあります。

・乳歯列期(永久歯が生えてくるまで:5~6歳)6歳までに治療
筋機能矯正装置(T4K)のみで終了できる可能性が高い。装置1個
筋機能矯正装置について⇒http://www.miki-dental.jp/mrc.html

・永久歯前歯が上下合計8本以下(6~9歳)9歳までに治療
床矯正装置1~3個+筋機能矯正装置   装置2~4個
床矯正装置について⇒http://www.miki-dental.jp/noextraction.html

・10歳~12歳
床矯正装置1~4個+ブラケット矯正上下顎+筋機能矯正装置
マルチブラケット矯正について⇒http://www.miki-dental.jp/ortho.html

お母様は是非参考にしてお子様の歯並びを見てあげてくださいね。そしてお子様の歯並びが気になる方は矯正の無料相談を受けていただくことをおすすめいたします。
 
また当院では定期健診に通われているお子様に対して虫歯にならないようにだけではなく、歯並びに関してもサポートしていきたいと思っておりますので是非定期健診にもおこしくださいね。

歯科医師 信田麻耶
 
↓↓↓こちらのブログも、ぜひお読みになってください。

早期矯正治療の必要性について ~床矯正治療から八重歯矯正~

http://miki-dental.jp/miki-dental-staff-voice/2017/01/post-1040.html


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こんにちは。
猛暑に台風と、夏の怖さを感じながらも日々楽しく過ごしている太渕です。

さて皆さま、8月7日は院長のお誕生日でした(*^^*)
二日前の土曜日に、スタッフでお祝いをさせていただきました(^o^)

スタッフ皆でプレゼントや演出、ケーキ発注を試行錯誤しながら、盛大にと準備をしてきました。
院長はサンリオのキャラクター「プリンちゃん」が大好きです。
癒しのプリンちゃんでお祝いしようと分担をして、なんとか当日を迎えれました♪

当日は無事誕生日会を終えることが出来たのですが、それよりも院長がすごく喜んでくださった事が本当に嬉しかったです。
院長は私たちのために、スタッフバースデー月は必ず中心になってお祝いをしてくださります。
そして、素敵なプレゼントをくださります。
女性ならではの気配りが本当に行き届いているパーティにしてくださるので、私たちは本当に感謝しています。

そんな院長のバースデーですので、日々のお仕事の中でも感じる気配りや私たちの感謝の気持ちを込めて、精一杯プラン立てをし気持ちを伝えようとしました。
喜んでくださる院長を見ると、毎年お祝いさせていただける喜びと私たちの思いが伝わったなぁという嬉しさでいっぱいになりました。

ほんの少しの事しか出来ませんが、こうやって誰かのために喜ぶ顔がみたいと作業をするのは幸せな気持ちになりますよね。
相手の喜ぶ顔が見たいという気持ちは、皆を明るくします(*^^*)

院長のバースデーでしたが、本当に私たちも幸せな気持ちになり素敵な時間でした。

院長、お誕生日おめでとうございました♪
これからも素敵に輝いてください\(^o^)/

スマイルクリエータ 太渕 亜弥
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皆さんこんにちは!
院長の椋本です。
すっかり夏真っ盛りですが皆さんは元気にお過ごしでしょうか?

さて私事で恐縮ですが先日誕生日を迎え、スタッフよりお祝いをしていただきました。
土曜日の診療後に受付前に招かれると私の大好きなポムポムプリンが描かれたバースデーケーキが用意されていました。
お隣のケーキ屋さんのイルド フランスさんの力作だそうです
感激しつつローソクの炎を吹き消すと、スタッフ全員それぞれが書いてくれた寄せ書きを読んでくれました。
可愛らしいお花とプレゼントも頂戴してとても嬉しかったです

当院も12月には10周年を迎えますが、私もクリニックの成長に負けないように頑張ろうと改めて決意させてくれた誕生日でした。

素晴らしいスタッフと来院くださるゲストの皆さまに感謝しつつ、新しい年齢のこの一年を精一杯頑張り、また楽しみたいと思います。

本当にありがとうございました!

院長 椋本美希
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みなさんこんにちは!
院長の椋本です。

さて、今月の読書感想ですが、今回は同じテーマを題材にした2冊の本を取り上げたいと思います。
「血糖値スパイクが心の不調を引き起こす」と「血糖値スパイクから身を守れ!」の2冊です。
どちらもタイトルに記載があるように「血糖値スパイク」に関する書籍です。

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このブログをご覧になられている方々の中には「血糖値」という言葉はご存知でも「血糖値スパイク」という言葉はあまり耳慣れてらっしゃらないのではないでしょうか?

「血糖値」はご存知のように血液中の糖の値を示すもので糖尿病の診断に広く使われている血液検査値です。
またこれの過去1~2か月程度の平均値を示すものとしてHbA1c(ヘモグロビン エー ワン シー)も知られています。

一方で「血糖値スパイク」とは血糖値が食後に急激に上がる状態の事を指します。
以前は食後高血糖と呼ばれていたものとほぼ同義ですが、「スパイク=刺す」という文字通り刺激的な表現にすることで血糖値は空腹時血糖で充分と考えていた層に大きく認知されることになりました。
特に「~身を守れ!」は血糖値スパイクの特集を組んだNHKスペシャルの取材班が発行しているもので放送当時(2016年10月)の反響も記載があり興味深いものとなっています。

一般的な健康診断に用いられる「空腹時血糖値」だけでは正直、糖代謝の異常はわかりません。
空腹時で血糖値が126mg/dl以上の方はそれだけで糖尿病と認定される一方、それ以外の方は「境界型や正常」とされていまうからです。

本当に危険なのは空腹時にはたいして血糖値が高くないにもかかわらず、食後30分から2時間ぐらいで急激に数値があがる食後高血糖=血糖値スパイクです。
血糖値は食後に上がることは広く知られていますが、正常な糖代謝の方ならばどんなに上がっても140を超えることはほぼありません。
しかしながら隠れ糖尿病、境界型の方の中には空腹時が正常でも食後に血糖値が200を超えることもあります。

理想は、何を食べても「血糖一直線」

※何を食べても血糖一直線である真の健常人は、全体5%しかいません。

日々スパイクを起こして血管を傷つけていくことで早晩、糖尿病になるのはもちろん、心筋梗塞や脳梗塞、がんや認知症の罹患率が高くなってしまいます。
また「~心の不調を引き起こす」の方ではそれらに加えてイライラやうつなどの心の病の原因にもなりうると書かれています。

甘い食物が簡単に口にできてしまう現代で糖分をなるべく採らずにするのは、強い心と正しい知識が必要であると痛感させられました。
もちろんこれらを未然に防ぐ食事の採り方や日常生活で充分可能な運動の方法なども記述があります。
ぜひ、皆さんも面倒がらずに一度食後の血糖値を医療機関で測定してみてくださいね。

当院でも歯科医院ではありますが血糖値の測定も可能ですのでお気軽にご相談ください。

糖尿病は、血管病です。とても恐ろしい病気です。

虫歯と同じ!!発症してからではなく、発症する前に未然に防ぐことが重要なのです。

院長 椋本美希

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こんにちは、衛生士の中谷です。
お久しぶりでございます。
長らく育児休暇をいただいておりましたが、この度4月より復帰いたしました。
子育てをしながらの勤務となりますが、これまで以上に、皆様のサポートができるよう精一杯頑張りますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。

さて、本日は6月のランチミーティングの報告をさせていただきます。

1. 業務報告
先月のクリニックの状態について皆で話し合いました。
診療体制やアポイントの状態などの現状を共有した後、今後の課題を設定します。
より良いクリニックを目指してスタッフ一同邁進してまいります。


2. 事務長より業務報告
今年は院長がクリニックを開業されて10周年を迎えます。
それに伴う説明がありました。

3. 中谷より
業務の伝達方法について皆で話し合いました。
誰が見ても分かるように、かつ効率化につなげられるように様々な意見が飛び交いました。
皆の意見をまとめマニュアルを作成していくことを努めます。


★5DSC00008(2).JPG4. セミナー報告
『第34回公衆歯科衛生研究会(ネコの会)』より
「糖尿病」について信田先生よりお話をしていただきました。
40歳で糖尿病と糖尿病予備軍の方はなんと4000万人(6割)にものぼるそうです。
また、血糖値は食後に上昇し2時間もすると正常値に戻ると思っていたのですが、健常人は何を食べても一直線!だそうです。
つまり、健康な人は血糖値の上がり下がりはありません!!
これには大変驚かされました。
とても興味深く、楽しく学ばせていただきましたので、皆様にも正しくお伝えできるように勉強を重ねていきます。


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★ランチタイム
先日【モーニングショー】にて放送されました
「万病の元!歯周病でアルツハイマーも!?」を鑑賞しながら、
各自手作り弁当を食べました。
今回の特集では歯周病になると全身に及ぼす影響が大きいことが取り上げられていました。
歯周病菌は毒素を作り出し、それらは血管へ入り、血管内で炎症を引き起こした末、悪玉コレステロールを発生させ、血栓を作り血管を詰まらせる原因となります。
その結果、心筋梗塞、脳梗塞、肺炎のリスクを高め、女性ですと早産・低体重児出産の危険もあるのです。
怖いですね。

歯科の情報はメディアで取り上げられることが多く、患者様も沢山の知識があります。
それに伴い、私達は情報を提供する立場にありますので、正しい情報をより分かりやすくお伝えする必要があります。
常にアンテナを張り勉強してまいります。

この度は鑑賞する機会をいただきまして、院長ありがとうございました。


今月度のミーティングも情報を共有する時間を作っていただけけたことに感謝いたします。
7月度もより良い医療を提供できるよう努めてまいります。

衛生士 中谷真弓

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こんにちは☆スマイルクリエーターの窪田です。
さて、今月のランチミーティングはお休みの日を利用してのミーティングでした。
いつもよりしっかりと時間がある分、とても充実した1日となりました。

1. 事務長・太渕さんより先月の業務報告
新しいスタッフが増えたこともあり、1つ1つの項目に着目して詳しく報告して頂きました。
クリニックが患者様お一人様お一人様のおかげで毎日元気いっぱい診療できていることに改めて感謝いたします。

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2. ヒヤリハット報告
診療中に気が付いたことや、改善すべき点について皆で情報共有しました。
診療チーム、業務チームという垣根を越えて、互いの仕事内容や注意点を理解することのできる良い機会です。

3. 院長より
★先日院長が参加されたセミナーの報告を行って頂きました。
子供の成長が遅れている原因についてや口呼吸の原因について学ぶことが出来、
改めて呼吸方法がいかに重要であり、その呼吸ひとつで自身のみならず子どもの人生までも変わってしまう非常に興味深い内容でございました。
口呼吸を防ぐためにもまずは皆さま「あいうべ体操」でしっかりと口回りを鍛えてくださいね。

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★お子様に安全に治療を受けて頂くために
当院では極力お子様の恐怖心をなくし、リラックスして受診して頂くことに努めておりますが、安全に治療を受けて頂くために、ごく稀にお子様を制止しなければならないことがあります。
そこでいかに不安感を取り除きながらお子様のジタバタを抑えることができるか、実践を踏まえて全員で復習いたしました。

さて、この後はお待ちかねのランチタイムです☆
各自お弁当を持ち寄って美味しく頂きました。
...が、今回のランチタイムはいつもと少し違います。
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ランチを食べながら、榎本さんが大量に購入してきてくださった「ヤバすぎるドリンク」を皆で飲みました。(
あえて商品名は控えさせていただきます。)
当院でも資料や各清涼飲料水に含まれる砂糖の量をそれぞれの商品の空のペットボトルに入れて見えるようにしたものを皆様にお見せしていますが、実際に裏の表記を見ながらヤバすぎるドリンクを飲む恐怖といったら...((+_+))
案の定というよりも想像を絶する体調不良に陥り、その後数時間身動きを取ることも困難な程の腹痛と吐き気に襲われて冷汗が止まらなくなったのは、何を隠そうこの私でございます...苦笑
身をもっていかに乳製品や砂糖、人工甘味料、添加物たっぷりドリンクが身体に悪いかを体験することが出来ました。
毎日のようにジュースや乳製品を摂取されている方、是非一度裏面の内容物をご確認してみてください。

今月も本当に実りあるミーティングとなりました。
今回学んだことを皆様にお伝えできる日が1日も早く来ますよう、スタッフ一同努めてまいりますので、楽しみにしていてくださいね☆

スマイルクリエーター 窪田伶香

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こんにちは☆スマイルクリエーターの窪田です。
五月晴れで気持ちのよい季節がやってきましたね

さて先日「食卓の向こう側」「口は命の入り口、心の出口」等を出版されている西日本新聞社の記者佐藤弘先生の特別講演会に参加して参りました。
このシリーズ、食の在り方や生きるという事について深く感じさせられる為大好きなので、地元でこのような講演会を開いてくださると知った時は迷わずに参加を決めました。

★命の入り口、心の出口.jpg皆様「食育」の概念をどのようにお考えでしょうか。
単純に「食=食べる」と考えられる方が多いのではないでしょうか。
しかし私たちが食べ物を口に運ぶまでには、それを作る人、捕る人、売る人、買う人、調理する人がいます。
いつ、どこで、誰が、どのようにして作ったかは栄養価にも大きく影響しますし、食べるべき旬な時期にきちんと食べているか、どのような環境で食べているのかも重要視されます。

「食育」とはただ食べるだけでなく、「感覚」や感謝やひもじさといった「心」の問題と合わせて考えること、そして何よりよく噛んで食べ、腸内細菌を働かせて排出するといった一連の流れについて考えることなのです。

とある大学で学生に1週間の毎食を写真に記録して頂く研究を行った結果、スナック菓子をごはん代わりに食べる、コンビニ弁当で済ます、ファーストフード、そもそも食べないなどその実態は悲惨だったと聞きます。


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そういった食生活が当たり前となってしまい、彼らがやがて卒業して家庭を持った時にどのようなことが起こるか想像がつくでしょうか。

事実、ファーストフードの外食、菓子パンや出来合いのおかずばかりが並ぶ、調理したとしてもお皿に移さずに鍋やフライパンのまま食卓に並べる、孤食といった決して楽しい食卓とは言えない食事の時間が多く見受けられます。
食事とは本来楽しいものです。
それはただ単に食べるものが美味しいからという訳ではなく、誰とどのようにたべるかという環境そのものが心を豊かにするのです。


日本でいま起きていることはアメリカで10年前に起きていることと言われているため、10年後の日本は今よりずっと生活習慣病が増えることでしょう。
その結果、子どもが生まれにくくなり、人口が減ることが懸念されます。

何度も申し上げますが、何を食べるかはもちろん大切です。
しかし、どう食べるか、誰と食べるかといった「環境」はそれをはるかに上回るほど大切なことなのです。

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今一度生活を見直し、食卓を囲む楽しさを覚えましょう。
そしてよく噛んで排出する、身体の健康のみならず心の健康を維持して頂ければ幸いです。


スマイルクリエーター 窪田伶香

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こんにちは、衛生士の榎本まりこです。
つい先日まで寒い寒いと思っていましたが、あっという間に汗ばむ季節になりましたね。
さて、今月のランチミーティングは私榎本が司会を担当させて頂きました。

①業務チームチーフ太渕、事務長より先月の総括
様々なデータから当院の現状をスタッフ全員で把握しています。
患者様の満足度を高める意識づくりには非常に大事なことです。

②ヒヤリハット報告
重大なミスに発展しないように、スタッフ全員で意思疎通を改めて確認いたしました。
より良い医療サービスを皆様に提供できるように、マニュアルの改訂も実施していきます。

③院長より
●「ヤバすぎるドリンクの裏側」について
(参考URL;http://toyokeizai.net/category/drink
市場にあふれている「清涼飲料水」にはどれだけの砂糖や添加物が含まれているかをご存知でしょうか。
ネットで検索すればいろいろな情報を得ることができます。
皆様も普段飲んでいるものについて、食品表示をよくご覧になり、砂糖の含有量や保存料などの確認をしてみてはいかがでしょうか。
●「質的栄養失調について」
血液検査などで、「貧血」と言われた方はもちろん「かくれ貧血」もあるのをご存知ですか?
貧血には「鉄分」が必須ですがそのほかにも「ビタミン」「ミネラル」なども不足していることが多いそうです。
美希デンタルクリニックでは「栄養学」についてもスタッフ皆で知識を深めるべく勉強中です。
また皆様に情報をご提供できるようしっかり勉強します!
「ヤバすぎるドリンクの裏側」については、スタッフ各自でネット検索をして、来月のランチミーティングにて報告予定です。

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☆ランチタイム
今シーズン前半最後の持ち寄り料理です!
サラダ 窪田さん 「大根ときゅうりのサラダ スイスチャードともに」
焼き物 榎本   「豚肉とピーマンの甘味噌炒め」
煮物  太渕さん 「筍と鶏肉の煮物」
         「春キャベツの煮物」
揚げ物 信田先生 「信田先生特製巨大春巻き」
スープ 院長   「春キャベツともやしのコンソメスープ」
ごはん 事務長  「古代米の赤米・黒米ブレンドごはん」

今月もおいしくいただきました。
御馳走さまでした(^^)/。
日に日に気温が高くなってまいりますので熱中症にはお気をつけくださいね(^^♪。

衛生士 榎本まりこ

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こんにちは☆スマイルクリエーターの窪田です。
まだ4月というのに全国各地で夏日となる日もちらほら、熱中症になる方も多いみたいですので皆様水分補給はしっかりと、体調管理にお努めくださいね☆

さて、今回は近年危惧されている子どもの味覚についてお話しさせて頂ければと思います。
子育てをされているお母さま方、お子様の好き嫌いに悩まれている方も多いのではないでしょうか。
とある大学で子どもの味覚について研究を行ったところ、実に3割を超える子どもが味覚に何らかの問題を抱えていることが判明いたしました。
味覚を認識できなかった子どもの多くは野菜を食べる機会が少ない、ファストフードやスナック菓子を好む、ジュースを水分として摂取している等、日常的に味の濃いものを選択して口にしており、それらが味覚低下の原因であると考えられています。

では、味覚が低下すると何が問題なのでしょうか。
味の濃いものでないと食べたという満足感を得ることが出来なくなってしまうと、小学生であっても糖尿病や高血圧などの生活習慣病にかかる恐れがあります。
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現に小学生の約4割が糖尿病予備軍であるという研究結果も出ています。
また、味を楽しむことが出来ない=食事が楽しくないことから流し込むように食べてしまう、質より量を取ることで肥満になるといった傾向もみられます。

子どもの味覚は生後すぐが一番優れていると言われ、成長とともに鈍くなっていきます。
子どもたちが味覚に優れ、健康に過ごすにはご家庭での食生活が要となります。

子どもの好き嫌いを親が決めてはいけません。
「これはよく食べてくれるから」と同じ食材を頻繁に出すことは、子どもの偏食の原因となってしまいます。
幼少期の食生活で大切なのは、多くの素材を経験し、素材本来の味や調理法での味の違いを知ることです。
出来るだけ多くの種類の素材を口にして、嫌いなものも調理法や形を変えるなどして繰り返し出してみましょう。


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調理する際、薄味で提供することもポイントとなります。
特に3歳までの味覚が確立するまでは、味の濃いソースやケチャップ、マヨネーズといった類は素材の味を消してしまう恐れがある為極力避けましょう。
カツオや昆布でだしをとったうま味を効かせた料理は、塩分が少なくてもしっかりと美味しさを感じることが出来るのでお勧めです。
うま味を感じることが出来る味覚を育てれば濃い味付けは不要となります。

しかし、どんなに美味しくて健康的な食事でも一人ぼっちで食べると美味しさは半減してしまいます。
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共働きや習い事などで家族の時間がバラバラになりがちなご時世ですが、1日1回は家族で食卓を囲み、食事の時間は楽しいという環境づくりが子どもの味覚を育てる一番重要なことかもしれません。
家族全員の味覚や食事環境を見直すきっかけになれば幸いです。
皆様の食卓に笑顔が溢れますように(o^―^o)

スマイルクリエーター 窪田伶香
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こんにちは。
新生活も始まりましたね。
衛生士の榎本です。

さて、私は4月9日に大阪南港ATCホールで開催されました「近畿デンタルショー」の見学に行って参りました。
私は「近畿デンタルショー」の参加は二回目です。
今年もどんな新製品があるのか、どんな新情報や新発見があるのか、とてもたのしみにしておりました。

デンタルショーでは各歯科関連のメーカーによる新製品の紹介ももちろんしているのですが、普段診療で使っている機械や器具や材料の新たな使い方を質問や確認もできます。
色々な発見がありとても楽しいですし、勉強になります。

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私が今回一番印象に残ったのは「光学印象」による「かぶせものの作成」の機械を実際にみられたことです。
この「光学印象」とは、かたどりなしで詰め物やかぶせものを作成できる機械なんです!!
簡単に言うと、「歯医者版3Dプリンター」というところでしょうか(^-^;。

まずは、「印象」からご説明いたします。
例えば、虫歯になったところに詰め物(いわゆる銀歯)や、かぶせもの(いわゆる差し歯)をいれておられるのをみたことがあると思います。
その詰め物やかぶせものを作るのには必ず「型どり」が必要なんです。
ガムのような、おもちのようなものをお口の中にいれて3分程度待たされる、「あれ」です(笑)。
診療所(歯型のかたどり→歯型を石膏模型に再現する)→技工所にて作成→診療所という流れで差し歯や詰め物が出来上がってきます。
作業時間や移動時間もありますので、少なくとも1週間は完成までにかかってしまいます。
そこでこの「光学印象」の出番です!
「光学」(=CCDカメラ撮影)で、削った歯の写真を撮影するだけで、歯を石膏模型に起こす必要なくコンピューターで計算して、そのデータをもとに自動で切削して詰め物やかぶせものを作成してくれるのです!
あの「型どり」も不要ですし、診療所と技工所の行き来もなくなります。
大きさや形にもよるそうですが、撮影から約15分程度で仕上がるそうです!
凄いですね!!

そして私のお気に入りポイントは、かたどりをしてできあがるまでの「仮のつめもの」も不要なことです!
見学させていただいたメーカーの近畿圏でのシェアは2.4%とのことでした。
今後ますます普及されていく歯科機械だとおもいます。

その他にも、当院が診療で使用してる材料の詳しい話も聞くことができました。
今回は院長と同行させていただいたので、院長がなぜこのメーカーを選んで導入しているのか、なぜこの材料を導入しているのかなど詳しくお話を伺えましたし、本当にいろいろな大発見がたくさんでした。
例えば、歯科のクリーニングに使用する機械・器具はもちろんペーストひとつとっても「患者様のために」+「スタッフのために」も院長はひとつひとつ厳選してくださっているのを改めて感じることができました。

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そして、デンタルショーの後は、お待ちかねのランチです(^◇^)。
ATCの隣にありますホテルハイアットリージェンシーのステーキコースをごちそうになりました☆
貧乏子沢山の我が家には程遠い「お肉」に「コース料理」です(笑)。
場所も桜を見渡せる窓側の席で座るだけでも癒されました。
院長とスタッフの距離が縮まる機会をつくってくださり、感謝の気持ちでいっぱいです。
仕事の新たな知識を得られ、ゆっくりお話もでき、あらゆる活力をチャージできた一日でした。

新年度もどうぞよろしくおねがいいたします!

衛生士 榎本まりこ
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●50代 女性   ※モニターの方で、写真掲載の承諾を得ています。

上の前歯のみの部分矯正を3ヶ月おこなった後に、前歯6本にセラミック製の極薄のスーパーエナメルを接着しました。下の前歯は、ホワイトニングで歯を白くしました。

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当院のその他の治療例↓
http://miki-dental.jp/blog1/

 

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こんにちは、衛生士の榎本です。
4月になりワクワクドキドキ新たに始まる新生活に期待を膨らませる時期ですね(*⌒▽⌒*)。

皆様は「歯の健診」とは、歯科では何をみていると思われますか?
もちろん、虫歯があるかないかのチェックをしています。
歯茎の腫れやできものができていないかもチェックをしています。

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実は、美希デンタルクリニックではその他も診ています。
何を診ていると思われますか?


答えは「唾液」と「歯のツヤ」です。
「唾液」を診るとたとえ健診の日に虫歯がなくても「今後虫歯になる可能性」も診ることができます。
逆に虫歯がたくさんある状態でも「唾液」を診ることで、「現在も」虫歯が進行しようとしているのか、「現在は」虫歯の進行が落ち着いているのかも、ある程度予測がつきます。

では「唾液」の何を診ているのでしょう?
答えは、唾液のネバつきです。
虫歯リスクが低いときの唾液は「サラサラ」しています。
虫歯リスクが高いときは「ネバネバ」しています。

皆様は血液検査などで「サラサラ血」や「ドロドロ血」と聞かれたことはありませんか?
「血液」も「唾液」も「汗」も全て身体から出る体液は、元は同じなのです。
ですから「血液」も「唾液」も「サラサラ」が一番なのです。
よって「サラサラ唾液」があると「歯のツヤ」もよくなりやすいです。

ではなぜ「唾液」がネバネバするのでしょう?

答えは「単純糖質」や「添加物」の摂取量や摂取回数が増えると、体での分解が追いつかず唾液がネバネバドロドロします。
「単純糖質」とはお口にいれて「甘い」と感じる食べ物のことです。
ですのでご飯など「食べて甘く感じないが分解後に糖になるもの」は、ここでは含みません。
いわゆる「お菓子」や「水かお茶以外の飲みもの」のことです。

ですので、唾液がネバネバしている方に食生活をお伺いすると当然ながら、お菓子やジュース(野菜ジュースや乳酸菌飲料も含みます)を毎日食べている方が多いです。
しかし中には「甘いものは食べない」とおっしゃる方もいらっしゃいます。
よくよく聞いてみると『「糖質オフ」や「糖類ゼロ」のものや「ブラックの缶コーヒー」は、摂ります』ということがあります。
こういった場合は確かに「砂糖」はふくまれていませんが、「代用甘味料」や「保存料」などの「添加物」が含まれています。
そういったものも血液や唾液をドロドロにする原因になります。

特に飲みものに関しては「お茶か水」以外の飲みものは、これからの季節は特に注意が必要です。
お菓子に関しましても、全く食べないのが理想ではありますが、私もお菓子は好きですし、そりゃ食べたいです(笑)。そこで美希デンタルクリニックに来られたゲストの方々には、「唾液の状態」を診て、おやつの内容や食べる時間についてもアドバイスをさせていただいております。

美希デンタルクリニックは、歯を見るだけの歯医者ではありません。
お子様から大人まで歯科ならではの全身の健康サポートをさせていただいております。
「予防」はもちろん「未病」に重点を置いている最先端治療を受けられますよ☆

歯科衛生士 榎本 まりこ

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こんにちは(^-^*)
いつも元気な、太渕です。

寒さに耐えた冬も終わりに近付き、少しずつ春らしくなってきていますね。
桜の開花情報も少しずつ耳にするようになり、季節の変わり目にウキウキしています。

さて、今月も皆でミーティングを開催致しました。
その内容を少しずつですが、ご紹介したいと思います。

①業務連絡
毎月恒例、クリニックの状態について皆で話し合いました。
一ヶ月はあっという間に過ぎていきます。
アポイントの状態や、 診療の状態、クリニック全体の経営の面などをゆっくり話し合う時間がとれません。
そのため、このような時間は本当に有意義であり 、クリニックの目標にスタッフ全員が一体になれます。

②ブログ大賞(先月・先々月)

1位:信田先生 「子供の口腔機能を育てる~子供の歯並び予防について~」

http://miki-dental.jp/miki-dental-staff-voice/2017/01/post-1038.html


2位:佐藤「早期矯正治療の必要性について~ 床矯正治療から八重歯矯正~」

http://miki-dental.jp/miki-dental-staff-voice/2017/01/post-1040.html


3位:榎本「大人も子供も!?いびきをかいていませんか?~ 子供の睡眠時無呼吸症について~」

http://miki-dental.jp/miki-dental-staff-voice/2017/01/post-1039.html


4位:窪田「その美容法、危険かも!?」

http://miki-dental.jp/miki-dental-staff-voice/2017/01/post-1037.html


5位:太渕「2017年 新年明けましておめでとうございます。」

http://miki-dental.jp/miki-dental-staff-voice/2017/01/2017.html



毎月色んな情報を本当に分かりやすく書いてくれています。
実は、私もスタッフ皆のブログから色んな事を学んで勉強させてもらっています。

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③新人研修について
ブログ大賞発表の次は、新人研修についての話し合いを行いました。
4月から、2名ほど新しくスタッフが仲間入りしてくださる予定です。
それに伴いまして、どのように研修を行うかの役割をしっかり分担し、期間や一回の研修の所要時間などをしっかり話し合う事ができました。
4月は新年度のスタートです。
新しい仲間が増える事が今からとっても楽しみです。

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④勉強会
最後に、衛生士向け雑誌「歯科衛生士」12月号に掲載がありました「アポイント時間を使いこなすためのワーク&テクニ ック」について話し合いました。
施術や、治療の説明など、「時間内に終われない!」を解消するために、円グラフでタイムスケジュールを作成しました。
そこでの注意点は、自分が出来る時間を考えるのではなく、「30分の枠の中で使える時間が何分なのか?」を考えて配分を決める事です。
それが完成するとマニュアルとなり、それを軸に患者様の状態に合わせて応用することができるのです。
ある程度の流れを明確にしておくことで、タイムスケジュールの目標が統一できますし、練習の要点も明確になります。
今回、各々の施術やカウンセリングなどのタイムスケジュールを作成し、お互いの分野を確認し合いました。
また、普段の生活の中でもタイムスケジュールを作成する事で時間の使い方にメリハリが着くかと思います。

「1分、1秒の重み」
こう、資料に書いてありました。
あと1分しかない!
これは自分の時間からの見方であり、相手は「まだ1分ある!」と感じるかもしれません。
患者様の時間を大切にするためにも、軸となるタイムスケジュールは必要になります。
タイムスケジュールを上手に活用するためには、日々の努力と患者様一人一人をお迎えするための準備をしっかり行うことが大切であると思います。
そして、コミュニケーション力も非常に重要です。
全てを時間内に行えない時もあります。
もちろん、自分のタイムスケジュール以外にも患者様の遅刻により行えないこともあります。
そんな時、「今日行うこと」「次回行うこと」をしっかり説明することでお互い、時間の大切さを理解することができます。

平等にある時間だからこそ、上手に使いこなすことが難しいのだと思います。
今回スタッフで話し合い、各々感じた事を実践できればよりよいクリニックとなると確信しました。

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さあ!お勉強の後はランチタイム~♪
今回は、クリニックで素敵なお弁当をご準備してくださりました。 もちろん、私は大盛り(笑)
ご準備してくださった院長に感謝致します。

今月も無事楽しくミーティングを終えることが出来ました。
来月は新しい仲間が増える予定ですので、また賑やかになったミー ティングをご報告出来るかと思います。
楽しみにしておいてくださいませ。

スマイルクリエータ 太渕 亜弥

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ネコの会.jpg5.jpgこんにちは、歯科医師の信田です。
三月に入り、春らしくなってきましたね。
梅の花も咲き始めなぜだかワクワクする季節です。

さて先日私は、衛生士の榎本さんと一緒に、兵庫県で毎年開催されている第34回公衆歯科衛生研究会(ネコの会)に行ってきました。
岡崎好秀先生 主催の会で以前からどんな会なんだろう?と思っていたところ、今年も院長が参加を提案してくださいました。
毎年人気のある勉強会ですぐに定員いっぱいになってしまうそうで、榎本さんと急いでエントリーし無事参加することができました。

最初のオープニングは腹話術から始まり、途中に口ビルディング選手権や笑いのトレーニングあり、さらには歯科ネタの替え歌があったりと想像していた勉強会とは違っていました(笑)。
お話してくださった先生がたも歯科医療関係のみならず幅広い分野からたくさんきてくださっていたのでとても刺激的な一日となりました。

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糖尿病内科の 西田亙先生 は、「かけがえのない次世代を糖尿病から守るために」というテーマで、糖尿病が歯周病と同じく国民病となりつつあり、今の子供達が糖尿病にならないためにはどうしたらいいのか?ということをお話してくださいました。
小学4年生でなんと15%の子供たちが糖尿病予備群になってしまっていて、痩せながらにして増えているそうです。
これには現代の子供たちの運動不足、夜遅い食事、間食などが関係していて、子供たちを取り囲む環境も大きく関わっているそうです。
子供の時から糖尿病になってしまってはその子の一生はどうなってしまうのでしょうか?本当に心配になってしまいます。
西田先生は「次世代を守り育てる人達こそが上医」とおっしゃっていました。

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そして以前から、本や漫画を読ませていただいていた 弁当の日 考案者の 竹下和夫先生 のお話も聞くことができました。
竹下先生は元小学校の校長先生で、子供たちに見えないプレゼントを用意するのが校長だとおっしゃっていました。
自分の作ったお弁当をうれしそうに見せる子供達、その子供達が「大きくなってからもずっとお弁当作りを続けているよ!」と笑顔でお弁当をまた作って見せている写真を見て、先生のプレゼントの意味が分かり胸が熱くなるものがありました。

また最後には日本顎咬合学会元理事長の 河原英雄先生 が噛むことの大切さについてお話してくださいました。
現在の超高齢化社会の中で、多くの高齢者の方が入れ歯が合わずそのままになっているそうです。
しかし河原先生が噛める入れ歯へと調整することで、最初は噛めずにとろーんとしていた高齢者の方の顔つきがはっきりとした表情に変わっていく症例をたくさん紹介してくださいました。
噛むことで脳への刺激も増え、認知症の予防になるだけでなく、運動能力までもがアップしていました。
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これからの超高齢化社会の中でますます噛める入れ歯が大切になってくることを教えてくださいました。


ネコの会に一日参加して、学びあり、笑いあり、涙ありの盛り沢山の内容で、あっという間の楽しい貴重な時間を過ごすことができました。
この会に参加することを提案してくださった院長にも本当に感謝したいと思います。
この会で学び、知ることができたことをまた皆さまにも発信していきたいと思います。

歯科医師 信田麻耶



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5DSC00001.JPGこんにちは。歯科医師の信田です。
2月は雪の降る日が多く寒かったですね。
私は寒いのが苦手なので、早くポカポカ春が来てほしいと待ち望んで過ごしています。

では2月のランチミーティングの報告をさせていただきます。

①業務連絡
太渕さんより28年度のスーパーエナメルの月間ごとの患者様数を発表していただきました。
詳しい人数はお伝えできませんが、実質初年度にもかかわらず、非常にたくさんの患者様にスーパエナメルの施術を受けていただくことができました☆
施術を受けた皆さまからは本当にたくさんのお喜びの声もいただいております。

そして CREA という雑誌の4月号にもスーパーエナメルが掲載されることが決定しております。
奈良でこの施術を行っているのは当院だけになりますので、ぜひご興味がございましたらお気軽にご相談くださいませ。


事務長よりホームページについての報告をしていただきました。
リニューアルしてからたくさんの方にご覧いただけているようです。
これからもさらに見やすく、わかりやすいホームページに進化していく予定です。

また2月より新しい診療時間になっております。
土曜日も変則的に時間が変わることがございます。
皆さまにはご迷惑おかけすることもあると思いますが、これからもより良いクリニックを目指してスタッフ一同頑張ってまいりたいと思います。

②ヒヤリハット報告
同じミスをしないために、改めてするべきことをスタッフ一同確認いたしました。

③院長より
「老けない体をつくる生活習慣」「老けない体をつくる食べ方」の本を紹介していただきました。
院長からのお薦めの本はスタッフみんなで回覧しております。
私もこの二冊は読ませていただきました。
毎日の生活や食事の中でできることは意識して取り入れていこうと思います。
当院では患者様にも積極的に本の貸し出しを行っております。
ご興味のある方はぜひ読んでみてください。

そして、トランス脂肪酸についての資料をいただきました。
近年よく耳にする「トランス脂肪酸」ですが、残念ながら日本ではまだ表記の義務がなされていません。
毎日の食事の中で知らず知らず摂取しているのかと思うと怖くなってしまいます。
改めて資料を読むことにより患者様にもお伝えしていきたいと思いました。

5DSC00009.JPG④セミナー報告
榎本さんより先月に引き続き「マイナス1歳からの姿勢咬合」についてのお話をしていただきました。
赤ちゃんの頃の抱き方、食べさせ方も姿勢に大きく影響を与えることを学びました。
そして赤ちゃんの発達段階でズリバイ→ハイハイ→高バイ→二足歩行としっかリステップを踏んでいくことの大切さも知ることができました。

⑤ランチタイム
最後は各自手作り弁当を持ってきてのランチタイムです。
今回は、「トランス脂肪酸はプラスチックを食べているようなものだ!」、「高バイの姿勢には雑巾がけが良い!」などみんなで意見を出しながらの楽しいランチタイムとなりました。

今月もみんなで学ぶことができ、実りあるランチミーティングに感謝したいと思います。
 
歯科医師 信田麻耶

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こんにちは。衛生士の濱崎です。

私事ではございますが、この度、新しい命を授かりました。

出産は3月下旬を予定しておりますが、出産準備に伴いまして2月より休暇を頂く事となりました。

当院では、妊娠期からの母親の姿勢や赤ちゃんの抱き方から子どもの歯並びに影響を与える事や離乳食の与え方、小児の食生活も指導させて頂いております。

今回の妊娠・出産を機に自ら実際に経験をし、歯科衛生士としても女性としても更にパワーアップし、出産が落ち着き次第、体調と相談にはなりますが、復帰致したく存じております。

その折には、改めましてご報告させていただきますので、これからもどうぞよろしくお願い致します。

歯科衛生士 濱崎 美帆
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